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父母必读2016年第3期  文章正文

饮用酸奶有哪些注意事项?

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  宝宝1岁2个月,特别喜欢吃酸奶。但是酸奶都是冷藏保存,不知道能不能给宝宝吃?宝宝吃酸奶,该注意些什么?

  宝宝1岁以后可以适当吃一些酸奶,具体注意事项如下:

  餐后食用。酸奶对于儿童来说是非常有益的食品,深受孩子们喜爱,有些家长甚至让孩子把酸奶当饭吃,这样做是有一定误区的。酸奶里面含有很多的益生菌,这些微生物非常害怕胃酸,如果空腹饮用酸奶,益生菌在胃内就会被杀死,这样就不能发挥益生菌应有的作用,因此,酸奶最好在餐后食用。

  常温放置一会儿再食用。由于酸奶制品基本都会冷藏保存,刚从冰箱里拿出来的酸奶最好不要立刻给孩子食用。因为儿童的消化 ……阅读全文

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